El arte de sentirse bien

El arte de sentirse bien

¿Te has sentido agotado, sin energía o con la sensación de que el trabajo te está rebasando?

En septiembre, nuestra sesión abierta de “El arte de sentirse bien” nos invita a hablar sobre un tema cada vez más presente en nuestra vida cotidiana: ¿Qué es el burnout o síndrome de desgaste profesional?

Acompáñanos a conocer sus causas, identificar algunas de sus señales y, sobre todo, reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar

Porque sentirnos bien también implica aprender a reconocer cuándo necesitamos hacer una pausa

¡Te esperamos!